Matériel

Les chaussures

Ce sont les anges gardiens de vos pieds, donc primordiaux pour votre santé physique et psychologique, à acheter avec soin sans hésiter à en essayer plusieurs paires en suivant les conseils du vendeur et privilégier le confort à l’esthétisme. Choisir des chaussures montantes qui maintiennent correctement la cheville.

Le sac à dos

Outil précieux s’il en est, il est indispensable et doit faire l’objet d’une attention particulière lors de son achat et surtout avoir une vue critique sur les gadgets en ne retenant que ce qui correspondra à vos usages. Pour une randonnée à la journée, un sac entre 30 et 40 litres devrait suffire.

Vêtements d’été

Shorts, chaussettes, chapeau, lunettes de soleil, crème solaire. Dans le sac : tee-shirt de rechange, une paire de chaussettes de rechange, un pantalon en toile légère, une veste polaire, un coupe-vent si possible en tissu respirant style « Gore-tex », une paire de gants légers et enfin un foulard pouvant convenir à de multiples usages.

Vêtements d’hiver

Sous-vêtements chauds (caleçon et tee-shirt), veste polaire, veste et sur-pantalon en « Gore-tex » que l’on enlève en fonction des besoins. Et bien sûr : gants, bonnet, chaussettes, lunettes de soleil et crème solaire, foulard multi-usage.